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martedì 21 aprile 2020

CUMILI il mio RINFORZO DIFESE IMMUNITARIE e non solo

chi mi segue sa che sono una CURCUMA dipendente
una spezia che io ritengo miracolosa per le sue molteplici proprietà
(potente antiossidante, migliora la digestione, purifica il fegato 
e in molti affermano che sia anche antitumorale)
e, se combinata con il MIELE, è considerata un potente antinfiammatorio
combatte dolori articolari e artriti, rafforza il sistema immunitario
con l'aggiunta del LIMONE aumenterà notevolmente il suo potere antibiotico.

basandomi su tutti questi dati oggi mi sono preparata il mio
CUMILI
CUrcumaMIeleLImone

 

INGREDIENTI:
100 ml di miele
1 cucchiaio di polvere di curcuma
1 cucchiaio di succo di limone


PREPARAZIONE:
in una ciotola ho miscelato bene tra di loro tutti gli ingredienti
poi li ho travasati in un piccolo barattolo di vetro

questo sciroppo si conserva in frigo 10/15 giorni
io lo assumerò regolarmente nelle mie tisane
(il caldo ne potenzia ulteriormente i benefici)

N.B. aggiungendone 2 cucchiaini ad un bicchiere di latte caldo 
si ottiene il famoso Golden Milk


altre nostre ricette e proprietà e benefici di molti alimenti
li potete leggere cliccando qui sotto
https://nonnanna-linventafavole.blogspot.com/p/blog-page.html

8 commenti:

  1. Hi dear, your blog is so beautiful. I really like it.
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