in tempo di crisi regaliamo sorrisi, non costano nulla ma fanno felici... io ne ho tanti per tutti quelli che passano di qua ;-)
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venerdì 11 marzo 2016

CROCCHETTE DI PATATE al forno
proprietà e benefici delle patate

con grande esultanza dei "patatari" di casa ho scoperto che la patata
è stata inserita dall'America Heart Association nella lista degli
alimenti sani ideali anche per chi segue un regime ipocalorico. 
Non ha grassi né colesterolo ed è una miniera di vitamina C
Lessa o cucinata in modo semplice (meglio con la buccia), 
aiuta a mantenere sano il cuore.

oggi ci siamo inventate delle

CROCCHETTE DI PATATE
al forno


INGREDIENTI:

GRAZIE, GRAZIE ed ancora GRAZIE a...


"d"
senza il quale questo blog non sarebbe mai esistito e che tanto pazientemente mi supporta sempre.

Grazie al blog ho scoperto un mondo che non conoscevo e che trovo super splendido!!!
Ho trovato persone meravigliose che mi hanno sempre sostenuta, incoraggiata e consigliata.

Vi abbraccio virtualmente tutte/i ... continuate a seguirmi e...
se lasciate un commento mi farete felice!!!